КОРОНАВИРУС 😱
⠀
Не паникуем, дорогие друзья, пост доброты и спокойствия❤️ Не будем говорить о числе заболевших или о туалетной бумаге с гречкой🥴 Лучше поговорим о том, чем полезным можно заняться на карантине👇🏻
⠀
👑 Онлайн-обучение
Особо выделяются обучающие курсы и бесплатные лекции для детей и взрослых. Есть куча платформ для обучения (так и загуглите), а есть моя школа @sumarokova.school, где есть много полезного ✅
⠀
👑 Занятие спортом в онлайн-режиме, йога и медитация 🙏🏻
Кому что по вкусу👌🏻 Поскольку закрыты спортивные залы и клубы, посетители переходят на тренировки в онлайн-режиме. Можно поддерживать связь с тренером и по его рекомендациям проводить домашние занятия, либо тренироваться вместе в прямом эфире. Также есть различные приложения, сайты и уроки на Ютубе 😉
⠀
👑 Ревизия гардероба
Расхламление — не только очень полезная вещь, но и очень модная в последнее время 😄😉 Можно заодно и генеральную уборку в доме сделать, если вдохновение не отпустит — в чистой квартире дышится легче, и чувствовать себя будете лучше!😍
⠀
👑 Просмотр онлайн кино и театра, виртуальное посещение музеев
Сегодня дома можно посмотреть практически любой фильм, который ранее был показан в кинотеатрах. Более изысканно провести время можно за просмотром классического концерта или спектакля. Все это найдется на стриминговых сервисах, Youtube, в социальных сетях.
⠀
👑 Проведение кулинарных экспериментов
Если в обычное время нам некогда готовить кулинарные шедевры, то в период карантина за этим занятием вполне можно скоротать время 🥘 🍽
⠀
👑 Чтение, посещение онлайн-библиотек
Чтение - своеобразная форма релаксации, а значит помогает в борьбе со стрессом.
⠀
👑Домашние бьюти-процедуры
Карантин - идеальный период для женщин, у которых обычно не всегда есть возможность провести бьюти-процедуры.
⠀
👑Живое общение в режиме видеосвязи
Карантин - не повод лишать себя коммуникации с внешним миром. Наоборот - причина общаться больше чем раньше.
⠀
Помните, что суть карантина и самоизоляции не в том, что вы заразитесь и умрете, а в том, чтобы не разносить этот вирус дальше и не заражать тех, кто в группе риска❤️ Человек может быть переносчиком даже без симптомов 🙏🏻
⠀
Будьте здоровы!😌
