COVID-19 нанес огромный ущерб мировой экономике. Статья предлагает 5 способов извлечь пользу из происходящего: адаптировать профессию к новым условиям, пересмотреть потребительские привычки, убедиться в необходимости сбережений, понять, что жизнь продолжается и использовать возможности кризисного рынка.
# Карантин
Не паникуйте из-за коронавируса, лучше займитесь полезными делами на карантине. Можно заниматься онлайн-обучением, спортом, ревизией гардероба, просмотром онлайн кино и театра, проведением кулинарных экспериментов, чтением, посещением онлайн-библиотек, домашними бьюти-процедурами и живым общением в режиме видеосвязи. Не забывайте, что карантин и самоизоляция необходимы для защиты себя и окружающих.
Во время карантина многие люди начинают потреблять большое количество информации в соцсетях, что может привести к переизбытку информации и истощению дофаминовых рецепторов мозга. Важно беречь свой мозг и не перегружать его информацией.